Người thiếu máu nên ăn gì?

 Khi có những dấu hiệu như da nhợt nhạt, cơ thể suy yếu, mệt mỏi, khó thở hoặc mất tập trung, bạn bán Máy khuếch tán tinh dầu ở Đà Nẵng có thể đang bị thiếu máu. Bạn cần bổ sung những thực phẩm sau.

Tế bào máu thiếu hụt hoặc năng suất trao đổi oxy trong máu không đều là 2 nguyên nhân thường gặp khi bị thiếu máu và thiếu chất sắt.

Để bổ sung chất sắt, bạn cần tăng cường Bộ khuếch tán mùi hương những thực phẩm sau:

Vitamin B

Axit folic (vitamin B) là dưỡng chất cần thiết để sản xuất tế bào máu. Cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi nếu trong 3 tháng không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất này.

Ngạc nhiên với những công dụng của mía

 Mía có vô số tác dụng đối với sức khỏe con người như điều trị sỏi thận, chữa bệnh vàng da, chống nhiễm trùng, và phòng ngừa ung thư.

Cây mía thuộc chi Saccharum, họ Andropogoneae, có nhiều ở vùng ôn đới ấm áp hoặc các vùng nhiệt đới Nam Á và được máy khuếch tán tinh dầu nha trang sử dụng để sản xuất đường. Thành phần chính của mía là sucrose, tích tụ trong các đoạn thân cây. Sucrose khi được chiết xuất và tinh chế trong các nhà máy Giá bộ khuếch tán tinh dầu chuyên dụng, được sử dụng làm nguyên liệu thô trong công nghiệp thực phẩm hoặc được lên men để sản xuất ethanol.

1. Chữa bệnh vàng da

Nước mía là một phương thuốc tự nhiên để chữa bệnh vàng dado sự có mặt của billirubin trong máu. Bệnh này xảy ra do chức năng gan giảm. Tuy nhiên, nước ép mía có thể khôi phục lại sức mạnh của chức năng gan, hãy uống nước mía ép mỗi ngày để chữa bệnh vàng da.

2. Chữa nhiễm trùng

Một số bệnh nhiễm trùng như nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, viêm dạ dày có thể được chữa khỏi với một ly nước ép mía mỗi ngày.

Thực phẩm cần thiết và có ích cho thai phụ

 Việc chọn những loại rau tốt cho bà bầu để có một chế độ ăn cân bằng vừa đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi là điều cực kỳ quan trọng.

Trong giai đoạn mang thai, cơ thể bạn cần được bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Trong tam cá nguyệt thứ hai và ba, mỗi thai phụ cần thêm khoảng 350 – 500 calories/ngày. Nếu chế độ ăn của bạn không đảm bảo đủ nhu cầu dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi như mắc các vấn đề về ống thần kinh, sinh ra bị nhẹ cân…

Thói quen ăn uống kém, ăn kiêng khem nghiêm ngặt hoặc ăn quá nhiều làm tăng cân quá mức cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ, dễ gặp các biến chứng khi mang thai hoặc sinh nở. Nói một cách đơn giản, ăn những thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng sẽ giúp đảm bảo sức khỏe của bạn và bé trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, điều này còn giúp bạn dễ dàng giảm cân sau khi sinh.

Ở bài viết này, xin giới thiệu đến bạn Giá máy khuếch tán tinh dầu những loại rau tốt cho bà bầu để bạn có lựa chọn Máy khuếch tán tinh dầu dùng cho khách sạn thích hợp nhất, bổ dưỡng mà không lo tăng cân quá nhiều từ chế độ ăn của bản thân.

Dùng năng lượng mặt trời trong việc ấp trứng

 Khi Lê Tấn Phúc (khoa Cơ khí, trường ĐH Nông Lâm TP. HCM) có ý tưởng máy ấp trứng chạy bằng năng lượng Mặt Trời ra đời, khó khăn lớn là kiếm đâu ra thiết bị hấp thu năng lượng Mặt Trời để chuyển quang năng thành điện năng? Phúc lên chợ Nhật Tảo (Q. 10) để tìm pin. Phúc cho biết: “Một tấm pin hấp thu năng lượng Mặt Trời 5V, công suất 10W đã có giá 200.000 đồng.

Trong khi đó, mình phải dùng tới tấm pin 15V, công suất 75W nên giá thành khá cao. Mình chạy khắp các cửa hàng điện tử bán biến tần giá rẻ chỉ để tìm mua lại tấm pin cũ.

Mất 10 ngày, mình mới tìm được tấm pin đúng ý ở cửa hàng điện tử bên… Thủ Đức”. Máy ấp trứng do Phúc thiết kế gồm 3 phần: Pin hấp thu năng lượng Mặt Trời để cấp điện năng, máy nước nóng năng lượng Mặt Trời để cấp nhiệt, buồng ấp và bình ắc quy tích điện để máy ấp trứng chạy vào ban đêm.

Bắt đầu hoạt động, pin sẽ cung cấp điện năng cho bộ điều khiển nhiệt độ và quạt thông gió hoạt động. Khi nhiệt độ bên trong buồng ấp trứng thấp hơn 37,5 0 C, bộ điều khiển may bien tan gia re sẽ đóng mạch điện để bơm nước nóng vào buồng ấp trứng, làm tăng nhiệt độ buồng ấp lên. Khi đã đủ nhiệt độ thì bơm nước sẽ ngắt điện, ngừng cung cấp nhiệt vào buồng ấp.

5 cách sắp xếp khăn trong phòng tắm

 Những loại kệ sáng tạo dưới đây sẽ gợi ý cho bạn cách lưu trữ khăn trong phòng tắm sao cho vừa gọn gàng, vừa khô ráo.

1. Sử dụng không gian dưới bồn rửa

Để không bỏ phí bất cứ không gian nào trong phòng tắm nhỏ Căn hộ Belleza, bạn có thể xem xét đến việc sử dụng khoảng không dưới chân bồn rửa để lưu trữ khăn bằng việc bố trí các loại kệ ở phía dưới.

Bạn có thể tận dụng khoảng không gian phía dưới bồn rửa để lưu trữ khăn.

Kệ chân chéo là lựa chọn đẹp mắt và cơ động, bạn có thể cuộn khăn theo hình ống rồi gác chúng lên kệ. Cách làm này cũng rất hiệu quả để lưu trữ giấy vệ sinh nữa đấy.

Kệ chéo chân là lựa chọn cơ động và đơn giản.

Ngoài ra, bạn bán căn hộ quận 7 có thể sử dụng kệ liền dưới chân bồn. Với kiểu kệ này, bạn không chỉ lưu trữ được khăn mà còn có thể lưu trữ được các dụng cụ nhà tắm khác.

Bạn có thể dùng giỏ để phân loại đồ lưu trữ trên kệ.

Những ý tưởng làm mới không gian sống

 Với 6 ý tưởng dưới đây, bạn không cần quá nhiều thời gian và công sức mà vẫn có thể trang trí căn hộ quận 7 cho thuê thật đẹp và đầy sức sống.

1. Trang trí tường nhà bằng vỏ sò

Khi bạn vừa đi biển về với chiến lợi phẩm là rất nhiều vỏ ốc thì việc tận dụng món quà từ thiên nhiên này để trang trí nhà là ý tưởng rất thú vị và khả thi. Bạn cho thuê căn hộ 2 phòng ngủ quận 7 có thể dùng chúng làm khung tranh, khung ảnh hoặc dùng xi măng gắn những chiếc vỏ này lên để tạo thành một bức tường độc đáo.

Bức tường vỏ vò độc đáo.

2. Sơn màu cho tủ quần áo

Ngô và nhiều lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

 Ngô bắp không chỉ là thức ăn khô và dễ dàng có sẵn trong mùa mưa mà còn là thức ăn được yêu thích nhất trong mùa mưa vì những lợi ích tuyệt vời dưới đây.

Ngô bắp ngoài việc ngon, rất giàu vitamin, magiê, kali và vitamin B, khoáng chất và chất xơ còn cung cấp một số lợi ích sức khỏe cho bạn mua máy khuếch tán tinh dầu ở đà nẵng. Nó có chứa một liều lượng hai chất chống oxy hóa, liên quan đến sức khoẻ của mắt và da là zeaxanthin và lutein. Nó cung cấp cho bạn một lượng chất xơ ăn kiêng mà bạn cần cùng với một số carbohydrate phức tạp là nguồn năng lượng tuyệt vời. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của ngô bắp bạn nên biết Máy khuếch tán trầm hương để không bỏ lỡ cơ hội ăn ngô vào mùa mưa này.

1. Tốt cho tiêu hóa

Ngô giàu chất xơ ăn kiêng, chứa cả sợi hòa tan và không hòa tan. Tuy nhiên, hàm lượng chất xơ không hòa tan cao, giúp ngăn ngừa táo bón và các vấn đề về đường ruột bằng cách thúc đẩy phân mềm và cồng kềnh có thể di chuyển dễ dàng qua ruột. Điều này giúp tránh hội chứng ruột kích thích và tiêu chảy. Với sự di chuyển dễ dàng của phân, có thể tránh được nhiều vấn đề về tiêu hóa như táo bón, trĩ và ung thư ruột kết. Chất xơ hòa tan trong ngô giúp ngăn sự hấp thu cholesterol bằng cách biến nó thành một sự giống nhau giống như gel.

Tìm hiểu những lợi ích của đậu gà

 Nguyên liệu của món ăn góp phần tạo nên linh hồn của món ăn cũng như mang đến những giá trị dinh dưỡng cụ thể cho món ăn đó. Giá trị dinh dưỡng và tác dụng tuyệt vời của đậu gà là gì? Máy khuếch tán mùi hương Nên lưu ý những gì khi sử dụng đậu gà? Hãy cùng máy khuếch tán tinh dầu ở nha trang tìm hiểu thông tin về đậu gà nhé!

Bên cạnh việc là một nguồn protein và chất xơ thuần chay tuyệt vời và không có gluten, đậu gà còn chứa hàm lượng sắt, vitamin B-6 và magiê đặc biệt.

Lợi ích của đậu gà đối với sức khoẻ:

1) Tốt cho bệnh tiểu đường

Đậu này đặc biệt nhiều chất xơ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 ăn chế độ ăn nhiều chất xơ có mức đường huyết thấp hơn.

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, lượng chất xơ cao hơn có thể cải thiện lượng đường trong máu, lipid và insulin.

2) Cải thiện sức khỏe xương

Sắt, phốt phát, canxi, magiê, mangan, kẽm và vitamin K trong đậu này đều góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc và sức mạnh của xương.

Đậu Hà Lan và những lợi ích với sức khỏe

 Đậu Hà Lan không phải là một loại rau như nhiều người bán máy khuếch tán tinh dầu tphcm vẫn nghĩ mà thuộc họ đậu giống như đậu lăng, đậu trắng, đậu xanh...

Đậu Hà lan rất bổ dưỡng và chứa nhiều carbohydrate phức - là nguồn cung cấp năng lượng từ từ và bền vững hơn.

Sau đây là những lợi ích sức khỏe vượt trội của đậu Hà Lan:

1. Ngăn ngừa ung thư

Có hàm lượng chất chống ô xy hóa cao và saponin, đậu Hà Lan làm giảm nguy cơ ung thư và ức chế sự phát triển của khối u.

Ngoài ra, đậu Hà Lan còn là một nguồn giàu vitamin K giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, theo Máy khuếch tán hương thơm.

2. Thúc đẩy sức khỏe tim

Đậu Hà Lan chứa các khoáng chất thiết yếu như kali và magiê giúp ngăn ngừa huyết áp cao, một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim.

Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao trong đậu Hà Lan làm giảm cholesterol xấu, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Phương pháp giảm chi phí duy trì tế bào mặt trời

 Các nhà nghiên cứu của Đại học Purdue đã phát triển những tế bào mặt trời tự hồi phục có thể giảm chi phí duy trì và gia tăng tuổi thọ của toàn bộ thiết bị mua bán máy biến tần.

Ông Jong Huyn Choi, trưởng nhóm nghiên cứu, trợ lí giáo sư ngành điện máy tại trường đại học Prude, cùng với các sinh viên trường này là Benjamin A. Baker, Tae-Gon Cha, M. Dane Sauffer và Yujun Wu đã cùng nhau phát triển những tế bào mặt trời có khả năng tự hồi phục. Chúng có khả năng bắt chước cơ chế quang hợp của giống như cây cối trong tự nhiên.

Trong các tế bào quang điện hóa truyền thống, ánh sáng mặt trời được biến đổi thành điện năng và chất được phân được sử dụng để dịch chuyển các electron tạo ra dòng điện máy biến tần giá rẻ.

Vấn đề của các tế bào truyền thống này nằm ở chỗ các nhóm mang màu - vốn là các chất nhuộm màu hấp thụ ánh sáng, sẽ bị yếu đi dưới ánh sáng mặt trời.

Song, với các tế bào mặt trời tự hồi phục, điều này không còn xảy ra nữa.

Tận dụng những khung tranh cũ để trang trí nhà

 Đừng vội vứt bỏ những khung tranh hay khung hình cũ bới những ý tưởng cực hay dưới đây sẽ giúp bạn tận dụng chúng thật hiệu quả để trang trí nhà.

1. Khung lồng khung

Khung lồng khung (khung lớn lồng khung nhỏ) là một cách tận dụng khung tranh trống sáng tạo cho mục đích trang trí nhà bán căn hộ quận 7. Bằng cách kết hợp những chiếc khung có hình dạng, màu sắc và kích cỡ khác nhau, bạn đã có thể tạo ra những cái nhìn thú vị và phong cách cho những bức tường đơn điệu trong nhà. Cách trang trí này rất phù hợp để trang trí hành lang, tường phòng khách.

Hãy tìm những khung tranh cũ và biến hóa nó theo cách của riêng bạn.

2. Khung tranh từ dây ruy băng

Đây là cách làm mang tính chất tận dụng đồ cũ 100%. Hãy gom những mẩu ruy băng thừa từ những lần gói quà rồi dán chúng lên một miếng giấy trắng để vừa trong khung tranh. Tùy theo sở thích, bạn có thể cố định ruy băng một cách ngẫu hứng hay tạo thành những chữ cái, dòng chữ có ý nghĩa. Bức tranh có 1-0-2 sẽ trở thành vật trang trí đẹp mắt cho bất cứ không gian nào trong nhà bán căn hộ quận 7 có sổ hồng.

Mẹo treo tranh không phải ai cũng biết

 Những bước đơn giản sau đây sẽ giúp bạn có thể trang trí nhà bằng tranh thật đẹp mắt và nghệ thuật.

Việc sử dụng tranh treo tường ngày càng trở nên phổ biến trong trang trí nhà trong thời gian gần đây cho thuê căn hộ 2 phòng ngủ quận 7. Thế nhưng treo tranh thế nào để vừa tôn vinh được vẻ đẹp của tranh, vừa tô điểm được cho ngôi nhà lại không hề dễ dàng. Cùng chúng tôi tham khảo một số mẹo để treo tranh được đẹp nhé.

Lựa chọn tranh phù hợp với từng không gian

Bước đầu tiên bạn cần quan tâm là lựa chọn loại tranh, ảnh phù hợp với không gian căn hộ quận 7 cho thuê bạn muốn trang trí. Ví dụ các bức tranh, ảnh về thực phẩm, hoa quả sẽ phù hợp cho phòng bếp; tranh, ảnh thiên nhiên, gia đình phù hợp với phòng khách, ngủ.

Tranh trừu tượng phù hợp với phòng khách.

Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của đậu rồng

 Được biết đến như là đậu goa hay là đậu công chúa, đậu rồng được trồng phổ biến ở châu Á và nhiều ở Hoa Kỳ, đặc biệt là ở miền nam Florida. Vậy đậu rồng là gì? Chúng có lợi với sức khỏe chúng ta như thế nào? Hãy cùng Máy khuếch tán tinh dầu Đà Nẵng tìm hiểu thông tin về loại đậu này nhé!

Đậu rồng là một trong những loại đậu ăn được có nguồn gốc nhiệt đới. Loại đậu này nằm trong họ Fabaceae và liên quan chặt chẽ với họ bộ leo. Tên khoa học của nó là Psophocarpus tetragonolobus được gán cho quả bốn cạnh thịt của nó.

Đậu rồng là một trong những loại cây được ưa chuộng. Vì hầu hết tất cả các bộ phận của cây bao gồm vỏ chưa trưởng thành, hạt trưởng thành, lá và chồi non, hoa và củ được Máy khuếch tán tinh dầu sử dụng trong ẩm thực Đông Á.

Giá trị dinh dưỡng

Đậu rồng rất giàu protein và chất xơ và ngoài ra còn cung cấp kali, selen, sắt, folate, mangan, vitamin A, C và K, và canxi.

Những dưỡng chất có trong bí ngòi

 Bí ngòi là một loại rau củ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo và rất dễ trồng. Bí ngòi có vỏ mỏng nên ăn được cả vỏ, thịt trắng kem và hạt mềm. Hình dạng của nó giống như dưa leo, dài khoảng 20cm và là loại thực phẩm đa năng có thể ăn sống hoặc nấu chín, thậm chí sử dụng ăn kèm trong các món nướng. Bí ngòi chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và máy khuếch tán tinh dầu nha trang rất tốt cho sức khoẻ tổng thể của bạn.

Với thành phần dinh dưỡng cơ bản và 95% là nước, bí ngòi trở thành thực phẩm tự nhiên chứa lượng calo thấp nên là một sự lựa chọn tốt nếu bạn đang cố gắng giảm cân. Ngoài ra bí ngòi còn là thức ăn có glycemic thấp nên sẽ không làm tăng lượng đường trong máu đồng thời cung cấp một lượng glucose ổn định cho cơ thể bạn.

Người ta sử dụng bí ngòi để chế biến rất nhiều món, chẳng hạn như bí ngòi xắt nhỏ trộn cùng khoai tây nghiền và nấm là món ăn bổ dưỡng, hay bí ngòi xắt khúc chiên giòn, bí ngòi trộn salad, bí ngòi bọc khoai bỏ lò, súp bí ngòi…

Thành phần dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp bạn lý giải tại sao bí ngòi lại luôn có trong thực đơn hàng ngày của người muốn giảm cân.

Đẹp da, gọn dáng chỉ bằng bí đao

Bí đao có tính mát, nhiệt lượng thấp, nhiều khoáng chất, là thực phẩm tốt cho da tóc, người muốn giảm cân.

Làm đẹp da

Quả bí đao tươi, giã nát, vắt lấy nước uống hằng ngày, hoặc ép lấy nước, bỏ thêm vài hạt muối làm nước giải khát rất tốt.

Máy tạo hương thơm trong phòng Cũng có thể kết hợp bí đao với một số loại hoa quả khác như: dưa hấu, đường, muối làm thành nước uống.

Việc uống nước bí đao thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng hơn một cách rõ rệt.

Đặc biệt nếu như da bạn bị nám, đen thì sau khi ép bí lấy nước, bạn nên để lại một chút nước ép rồi trộn với mật ong, đắp lên mặt, các vết nám trên mặt sẽ mờ dần đi.

Với những người mua máy khuếch tán tinh dầu tphcm có sắc mặt nâu vàng thì lấy 1kg bí đao gọt vỏ, thái miếng, trộn đều với 1,5 lít rượu gạo, 1 lít nước, sau đó nấu lên, lọc bỏ bã, tiếp tục nấu cô đặc thành kem, cho vào lọ dùng dần như kem dưỡng vào buổi tối.

Doanh nghiệp nỗ lực giảm chi phí sản xuất và TKNL

 Trước khi tham gia vào hợp phần SXSH trong công nghiệp (CPI), đối với quá trình sản xuất, công ty gặp phải nhiều vấn đề lớn về môi trường như khói bụi, nước thải, chất thải rắn, phát thải khí CO2…

Hơn thế, đặc trưng của ngành sản xuất thép là trong quá trình sản xuất nguồn năng lượng bị tiêu hao rất lớn. Điều này không những gây ảnh hưởng tới môi trường làm việc của người lao động mà còn tác động không tốt tới môi trường sống xung quanh may bien tan gia re, đồng thời cũng là một trong những nguyên nhân làm tăng chí phí sản xuất của công ty.

Nhằm giải quyết những bất cập của quá trình sản xuất, đồng thời nhận thấy lợi ích của SXSH, năm 2009, với sự giúp đỡ của Hợp phần sản xuất sạch hơn trong công nghiệp (CPI) – Bộ Công Thương, công ty đã tham gia vào chương trình và bắt đầu tiến hành những giải pháp SXSH.

Trong giai đoạn đầu (từ tháng 1-11/2009) nhà máy thành lập đội SXSH bao gồm 14 thành viên để đánh giá SXSH toàn công ty bán biến tần giá rẻ.

Áp dụng những mẹo làm sạch dành cho nhà bếp

 Cọ rửa những vết cáu bẩn cứng đầu trong nhà bếp không phải là công việc khó nhằn.

1. Pha baking soda với chút nước để tạo thành một hỗn hợp quánh. (baking soda hay thuốc muối, có bán tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng bán nguyên liệu làm bánh).

Chà xát hỗn hợp lên bề mặt lò nướng, khay nướng và để qua đêm. Sau đó bán căn hộ quận 7, dùng thìa nhựa để cọ lớp hỗn hợp đi và rửa sạch lại với nước, dụng cụ nướng bánh của bạn sẽ sạch sẽ như mới.

2. Cọ rửa phần kim loại trên bếp gas thường là công việc vô cùng khó khăn vì nó bám rất nhiều mỡ, mắm muối.

Cách cho thuê căn hộ quận 7 tốt nhất là hãy tháo nó ra khỏi bếp gas, cho vào một chiếc túi có khóa kéo cùng một ¼ cốc dung dịch ammoniac và cho vào một chiếc khay để qua đêm. Sau đó, lấy ra và cọ lại với rẻ và nước rửa bát.

Móc treo tô điểm cho phòng bếp nhỏ

 Móc treo là vật dụng tuy nhỏ bé nhưng lại vô cùng hiệu quả để tăng cường không gian lưu trữ cũng như tô điểm cho nhà bếp nhỏ.

Bếp căn hộ quận 7 cho thuê là không gian của rất nhiều đồ đạc lỉnh kỉnh bởi thế lưu trữ trong phòng bếp luôn là vấn đề đau đầu với nhiều bà nội trợ.

Bạn không chỉ cần tủ, kệ để chứa xoong, chảo, các đồ gia dụng và bộ đồ ăn... mà còn cần thêm một số phụ kiện giúp tăng cường thêm không gian lưu trữ, đồng thời tăng thêm chức năng trang trí cho nhà bếp của bạn.

Móc treo tuy là vật dụng nhỏ bé nhưng vô cùng hiệu quả và đơn giản để đạt được cả hai mục đích này.

Những chiếc móc rất nhỏ và cơ động, do vậy bạn cho thuê căn hộ 2 phòng ngủ quận 7 cũng có thể lắp hệ thống móc treo ở nhiều nơi khác nhau trong nhà bếp như trên kệ, dưới tủ, hông tủ và thậm chí là ở khe tường hẹp...

Bí đỏ mang lại những lợi ích gì?

 Bí đỏ là loại thực phẩm phổ biến hằng ngày với hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn đã biết hết những công dụng của bí đỏ, Máy khuếch tán tinh dầu ở Đà Nẵng mang lại chưa?

Bí đỏ với hương vị thơm ngon trong những bữa ăn hằng ngày đã tạo ra một vị trí đứng không thể thiếu trong thực đơn ẩm thực người Việt. Bên cạnh đó, bí đỏ còn bổ dưỡng và mang lại những lợi ích về sức khỏe mà có thể bạn chưa biết nữa. Vì thế, bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về những công dụng của bí đỏ nhé!

1. Bảo vệ thị lực

Tình trạng thị lực giảm dần theo tuổi tác xảy ra khá phổ biến ở bất cứ ai. Bí đỏ là thực phẩm rất dồi dào các chất dinh dưỡng có liên quan đến bảo vệ thị lực khi bạn lớn tuổi hơn. Thiếu vitamin A là nguyên nhân rất phổ biến gây mù lòa. Bí đỏ chứa hàm lượng cao beta-carotene giúp cung cấp cho cơ thể bạn vitamin A. Các nhà khoa học phát hiện ra Máy tạo hương thơm rằng người có lượng beta-carotene cao có nguy cơ thấp mắc phải đục thủy tinh thể.

Bí đỏ cũng là một trong những nguồn thực phẩm chứa nhiều lutein và zeaxanthin, hai hợp chất có liên quan đến nguy cơ thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD) và đục thủy tinh thể. Ngoài ra, bí đỏ còn chứa một lượng vitamin C và E tốt, có chức năng như chất chống oxy hóa và có thể ngăn chặn các gốc tự do gây tổn hại cho các tế bào mắt của bạn.

Doanh nghiệp tìm kiếm giải pháp TKNL hiệu quả

 Hiện Việt Nam là nước sử dụng năng lượng thứ 3 ở châu Á, chỉ đứng sau Trung Quốc và Ấn Độ. Ngành điện của nước ta mỗi năm phải tăng trưởng gấp đôi so với GDP, trong khi bình quân trên thế giới, để tăng 1% GDP cũng chỉ tăng 1,2 - 1,5% năng lượng máy biến tần giá rẻ.

Sử dụng năng lượng không hiệu quả có nhiều nguyên nhân như trình độ quản lý chưa tốt; Sự phối hợp giữa các khâu trong quy trình sản xuất chưa tối ưu; Công nghệ thiết bị chưa đạt hiệu quả năng lượng cao; Doanh nghiệp chưa quan tâm nhiều đến việc sử dụng năng lượng hiệu quả do mới chỉ quan tâm nhiều đến sản lượng hoặc tâm lý sợ thay đổi hệ thống máy móc hiện hành… Nếu như doanh nghiệp có quan tâm thì cũng khó triển khai các dự án TKNL, nguyên nhân chính là do thiếu kinh nghiệm về triển khai các dự án TKNL, thiếu sự kiên nhẫn trong triển khai loại dự án cần nhiều thời gian, nhiều vốn mới mang lại hiệu quả này.

Trước những khó khăn và rào cản đó, các công ty dịch vụ năng lượng đã ra đời. Mục đích chính của loại hình công ty này là thực hiện một phần trong chuỗi dự án TKNL như kiểm toán năng lượng, đào tạo… Một số công ty khác thì thực hiện quản lý và phối hợp tất cả các giai đoạn của một dự án liên quan tới năng lượng như: kiểm toán năng lượng; Tư vấn mua bán máy biến tần, thiết kế, bố trí mặt bằng nhà xưởng, thiết bị máy móc để tối ưu việc sử dụng hiệu quả năng lượng; Đào tạo về quản lý, vận hành, bảo trì… Loại hình này được gọi tắt là ESCO.