Khi bước qua tuổi 30, làn da có xu hướng mất tính đàn hồi tự nhiên và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Lúc này, bạn mua máy khuếch tán tinh dầu tphcm cần bổ sung các chất chống oxy hóa tự nhiên để ngăn ngừa lão hóa. Dưới đây là danh sách những thực phẩm có hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp bạn thêm tươi trẻ.
Trà xanh
Một trong những thực phẩm được chị em ưa chuộng trong việc chăm sóc da là trà xanh. Hàm lượng chất chống oxy hoá của trà xanh rất dồi dào và đặc biệt là Catechin, có tác dụng làm mờ các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn. Trà xanh cũng là một phương pháp giúp điều trị làn da bị rám nắng hiệu quả.
Dầu hạt nho
Hạt nho chứa hợp chất chống oxy hóa proanthocyanidins, rất tốt cho làn da của bạn. Nó giúp bạn đối phó với các vấn đề về da như lão hóa da, kích ứng da, nếp nhăn... Nếu bạn đang tự hỏi Máy tạo hương thơm trong phòng làm thế nào để sử dụng dầu hạt nho thì câu trả lời là bạn chỉ cần thoa trực tiếp nó lên những vùng da bị ảnh hưởng.














